Taniec Brzucha
![Taniec Brzucha](/wp-content/uploads/2016/07/sep.png)
Taniec brzucha – sztuka tańca pochodząca z terenów Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Taniec ten wykonywany jest głównie (ale nie wyłącznie) przez kobiety. Bardzo istotne w tańcu orientalnym jest izolowanie od siebie poszczególnych części ciała i partii mięśni. Elementem bardzo charakterystycznym są tzw. shimmies, czyli grupa ruchów wprawiających całe ciało tancerki (np. shimmy earthquake, shimmy kolanowe) bądź jakąś jego część (biodra, ramiona, brzuch, dłoń, noga) w drżenie. Właściwe ruchy mięśni brzucha występują bardzo rzadko i jest ich tylko kilka (fala brzucha, shimmy przeponowe, popy, locki mięśni brzucha). Praca mięśni brzucha często stanowi natomiast wykończenie ruchów bioder lub klatki piersiowej.
![](https://www.amefit.pl/wp-content/uploads/2017/10/taniec.jpg)
![parallax background](/wp-content/uploads/2015/03/pzer-1.jpg)
Honorujemy karty
![](https://www.amefit.pl/wp-content/uploads/2015/03/multisport-plus-karta.png)
![](https://www.amefit.pl/wp-content/uploads/2018/01/csm_dlaciebie_multisport_produkty_MultiSportClassic_b0aa3e781d.png)
![](https://www.amefit.pl/wp-content/uploads/2018/01/csm_dlaciebie_multisport_produkty_MultiActive_9dde6a39bd.png)
![Taniec Brzucha](/wp-content/uploads/2015/03/FIT-PROFIT-1.png)
![Taniec Brzucha](http://www.amefit.pl/wp-content/uploads/2018/12/beactive.png)
![Taniec Brzucha](http://www.amefit.pl/wp-content/uploads/2018/01/OK-SYSTEM_logo_RGB_podstawowe-kolor.png)
Skontaktuj się z nami Tel.: 789-250-304
Godziny otwarcia
Poniedziałek - Piątek | 7:00 - 22:00 |
Sobota | 9:00 - 20:00 |
Niedziela | 9:00 - 20:00 |